Konsultasi Siap Nikah Umur 25 Tahun: Bagaimana Agar PD Saat Berbicara di Depan Umum?

by CoAdmin1-Rozikin
2.326 Views
Sabtu, 1 Desember 2018

Assalamu’alaikum wr wb.
Mbak Nur, saya Haikal, umur saya 22 tahun, baru saja lulus S1. Mbak, saya punya kelemahan dalam public speaking. Saat harus berbicara di depan umum (presentasi), saya selalu merasa cemas, gugup, ngeblank dan muncul keringat dingin. Saya ingin lancar dan fasih dalam presentasi, tolong dong mbak bagi tips cara mengatasi kecemasan pada saat presentasi ? Terima kasih sebelumnya.

Haikal di Semarang

Tanggapan :
Wa’alaikumsalam wr wb
Halo Haikal, banyak orang yang kesulitan berbicara di depan umum seperti presentasi, ceramah, pidato dan seminar. Kemahiran berbicara di depan umum ini melalui proses yang berbeda-beda setiap orangnya, semakin sering tampil maka akan semakin mahir. Walaupun ada juga orang-orang yang sudah mahir mengalami kegugupan dan kecemasan dengan kadar dan situasi tertentu.
Berikut mbak Nur bagi beberapa tips meningkatkan kepercayaan diri dalam berbicara di depan umum :

1. Persiapkan dengan Baik
Presentasi yang dipersiapkan dengan baik tentu berbeda hasilnya dengan yang tanpa persiapan. Persiapkan dan kuasai materi dengan baik, jika menggunakan power point buatlah slide semenarik mungkin. Selalu usahakan untuk datang ke lokasi lebih awal agar memahami panggung dan memperkirakan keberadaan audiens. Lakukan pengecekan perlengkapan dan alat yang akan kamu gunakan, seperti laptop, LCD, sound dan lain-lain. Hal penting lain yang perlu kamu persiapkan adalah penampilanmu dari ujung rambut sampai ujung kaki. Berpakaian yang bersih, rapi dan nyaman akan meningkatkan kepercayaan diri kamu. Sebelum acara dimulai, kamu bisa melakukan pernafasan dalam agar membuatmu lebih tenang dan berkonsentrasi.