Ibu Beranak 4, Bertubuh Ideal, Benarkah?.
LADUNI.ID,EDUKASI - Meski telah memiliki empat anak, Victoria Beckham masih sanggup mempertahankan tubuh indahnya.
Ternyata, semua itu bukan hal yang diperoleh dengan cuma-cuma. Ada kerja keras dan usaha tekun untuk memilikinya.
Dalam sebuah wawancara, mantan anggota "Spice Girls" itu membongkar rahasia tentang apa yang dilakukan untuk mempertahankan tubuh ideal.
"Saya sangat disiplin dalam berolahraga dan menjaga pola makan. Itu yang paling membahagiakan saya," ucap dia.
Wanita 44 tahun ini sangat menjaga kebugaran tubuh karena tuntutan karir dan perannya sebagai ibu.
"Bagi saya untuk melakukan semua itu, saya harus makan dengan sehat dan berolahraga. Olahraga memiliki efek positif pada diri saya," kata dia.
Baginya, semua itu adalah bagian dari hal yang membentuk dirinya saat ini, dan ia sangat menikmatinya.
Inilah yang membuat wanita kelahiran Inggris itu ingin bekerja sama dengan Reebok, merek pakaian olahraga kelas atas.
"Aku punya ide yang sangat spesifik tentang pakaian olahraga yang ingin aku kenakan dan tidak bisa kutemukan," ungkap dia.
Istri David Beckham itu juga menceritakan rutinitas paginya.
Setiap hari, ia bangun antara pukul 05.30-06.00, agar bisa berolahraga sebelum mengantar anak-anaknya sekolah.
Ia biasa memulai olahraga dengan tujuh kilometer treadmill, yang setara dengan kombinasi dari jalan cepat di tanjakan,
Rp755.000
Rp249.000
Rp119.000
Rp182.800
Memuat Komentar ...