LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman

Jarang Orang Tahu, Inilah 6 Khasiat Jantung Pisang Bagi Kesehatan

by Mihrob
2.306 Views
Sabtu, 11 Januari 2020

LADUNI.ID, Jakarta - Jantung pisang dikenal sebagai ‘banana blossom’ atau ‘banana flower’ dalam bahasa Inggeris. Sebenarnya jantung pisang ini juga sedap dimakan dan ada banyak manfaat yang tersembunyi.

Banyak manfaat yang dikandung di dalam jantung pisang. Hanya saja, tidak kita ketahui. Berikut ini adalah 6 khasiat jantung pisang untuk kesihatan.

1. Membantu Memulihkan Luka

Jantung pisang mengandung sejenis kompaun yang memiliki ciri anti-mikrobial serta kaya dengan Vitamin E. Maka tak heran, di sebagian tempat, ia masih lagi digunakan secara turun-temurun untuk membantu mempercepatkan pemulihan pada luka atau jangkitan kulit.

2. Awet Muda

Jantung pisang kaya dengan Vitamin C dan kompaun seperti tannin dan flavonoid, di mana semuanya ini memiliki ciri antioksidan.

Antioksidan penting untuk kesihatan tubuh kerana ia membantu mengurangkan stres pada sel di seluruh tubuh badan sekaligus memperlahankan proses penuaan. Awet muda gitu!

3. Mencegah Anemia

Mungkin tak ramai tahu, jantung pisang memiliki kandungan zat besi yang tinggi dan boleh dimakan ketika hamil juga.

Anemia adalah antara masalah yang selalu kita dengar apabila masuk fasa kehamilan. Ia boleh terjadi ketika darah di dalam tubuh tidak mengandungi cukup sel darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh.

Jadi, ibu mengandung bolehlah makan jantung pisang, tapi pastikan ia dicuci bersih dan dimasak sepenuhnya ya.