Body Neutrality, Apa dan Bagaimana Cara Menerapkannya?

by CoAdmin1-Rozikin
2.979 Views
Minggu, 21 Pebruari 2021

Assalamu'alaikum wr.wb.

Saat ini sedang ramai dibicarakan tentang body neutrality. Saya tidak mengalami sih, cuma saya penasaran nih, Pak. Ada beberapa pertanyaan boleh ya?
1. Seperti apakah konsep dari gerakan body neutrality?
2. Apa perbedaan konsep body neutrality dengan body positivity?
3. Apakah benar gerakan body neutrality lebih baik dibandingkan body positivity?
4. Apakah gerakan body neutrality dapat bermanfaat bagi kesehatan mental seseorang, khusunya mereka yang memiliki masalah dengan body image?
5. Bagaimana cara untuk menerapkan gerakan body neutality dalam kehidupan sehari-hari?

Hehehe...maaf ya Pak kalau banyak...Makasih Pak...
Oh ya, saya mahasiswi kampus swasta di Jakarta, Pak...

Wassalamu'alaikum wr.wb.

Jawaban:

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Terima kasih sebelumnya sudah berkungjung ke web kami. Iya, memang sedang ada issue tentang body neutrality itu. Saya coba jawab satu-satu.

1. Konsep ini berada di tengah-tengah antara body positivity dan body negativity. Konsep ini lebih neutral jadi tidak selalu menganggap tubuh negatif atau positif. Body neutrality (BN) mengajarkan seseorang untuk mengenal kemampuan dan karakteristik tubuh sendiri sekaligus menerimanya.
BN juga mengajarkan agar kita menerima kondisi tubuh secara realistis. Selain itu BN juga tidak menjadikan tubuh dan penampilan sebagai bahan utama pembicaraan.