LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman

Apakah Benar Saya Fobia Kecoa?

by CoAdmin1-Rozikin
2.975 Views
Minggu, 21 Maret 2021

Assalamu'alaikum

Saya perempuan, masih kuliah. Mau nanya Pak. Kayaknya saya fobia kecoa, Pak. Jadi di rumah saya ini banyak kecoak gitu Pak. Nah pernah suatu saat ada piring habis makan yang ditaro gitu aja di dapur, terus saya ngeliat kecoa banyak ngerubungin piring itu.

Semenjak itu saya jadi ga nyaman banget sama kecoa dan setiap piring atau alat masak yg ga ditaro di dalem lemari piring saya jadi risih dan selalu nyuci ulang alat tsb. Menurut saya itu sangat buang-buang waktu tapi kalo ga saya cuci ulang rasanya ga nyaman. Apakah ada solusi untuk ini Pak? Dan apakah saya benar mengalami fobia kecoa? Makasih ya Pak...

Wassalamu'alaikum

Hormat saya,

Sebut aja N

Jawaban:

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh

Terima kasih sudah berkenan mengunjungi rubrik ini dan berkenan bercerita dengan kita. Apa yang Anda alami belum tentu fobia, Mba. Karena untuk mendiagnosis fobia tidak bisa hanya dengan membaca potongan cerita seperti yang Anda sampaikan. Perlu pemeriksaan psikologis untuk bisa ditegakkan diagnosis fobia. Jadi saran saya, Anda tidak usah terlalu cemas dengan label fobia atau tidak. Karena label itu justru menambah kecemasan Anda.

Anda bercerita tidak nyaman dengan kecoa, ini tidak cukup untuk menunjukkan gejala fobia. Karena fobia itu selalu memunculkan ketakutan yang besar terhadap sebuah penyebab yang tidak rasional.