4 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Toxic
Laduni.ID, Jakarta – Sebagai makhluk sosial, manusia tidak bisa lepas dari relasi sosial sesamanya. Dari hubungan relasi tersebut, manusia juga dihadapkan pada hubungan yang tidak sehat (toxic relationship), baik itu sebagai korban toxic relationship ataupun sebagai toxic people (orang yang toxic) itu sendiri.
Dalam psikologi, toxic relationship digambarkan pada ciri-ciri adanya kekerasan, individu tidak dapat menjadi diri sendiri, banyaknya tuntutan, dan merugikan satu pihak yang memiliki dampak besar dalam kesehatan mental.
Toxic relationship bisa terjadi dalam segala jenis hubungan, baik dalam hubungan asmara, keluarga, pertemanan, bahkan dalam hubungan pekerjaan. Rekan kerja yang toxic membuat aktivitas produktif kerja individu menurun, meningkatkan distress (stress negatif), timbul kecemasan, dan berpotensi menyebabkan depresi.
Tidak sedikit orang yang terjebak dalam hubungan yang toxic tidak mampu berbuat apa-apa, terlebih dalam hubungan pekerjaan. Konflik batin yang terjadi membuatnya rela mengambil keputusan yang terkadang merugikan diri sendiri.
Dilansir dari unggahan Instagram Insightme, terdapat empat cara menghadapi rekan kerja yang toxic:
Wave Spray
Katsae Peci Madinah Motif Bordir Terompah Timbul Original
Paket Nola Gluten Free Cookies 4 Varian
Tas Ransel Adicolor
Memuat Komentar ...