Jangan Keliru! Ini Perbedaan Konseling dan Psikoterapi

by Daniel
2.659 Views
Rabu, 8 September 2021

Laduni.ID, Jakarta – Kesehatan mental adalah aset yang sama pentingnya dengan kesehatan fisik, adanya gangguan mental yang kronis akan menyebabkan kesehatan fisik juga ikut bereaksi. Jika sudah begitu maka sangat dianjurkan pergi ke psikolog atau psikiater.

Psikolog dan psikiater akan melakukan asesmen guna memberikan pendekatan yang tepat pada klien, pendekatan tersebut ialah konseling atau terapi, tergantung seberapa parah gangguan tersebut muncul.

Dalam psikologi, konseling dan psikoterapi merupakan metode penanganan psikologis pada klien yang berpusat pada diri klien tersebut. Konseling hanya mampu memberikan intervensi kepada klien dengan tingkat keparahan yang rendah, sedangkan psikoterapi diberikan kepada individu dengan tingkat keparahan yang tinggi.

Walaupun sama-sama memberikan intervensi pada klien, konseling dan psikoterapi memiliki perbedaan mendasar yang sering kali diartikan terbalik.

Baca juga: Konsultasi Psikologi: Tolong, Aku Menderita Anxiety Disorder

Dilansir dari unggahan Instagram Aditi Psychological Center (3/9/2021), konseling merupakan motode jangka pendek yang berfokus pada perilaku klien (Feltham dan Palmer, 2015). Konseling juga dikenal sebagai bentuk konsultasi umum yang biasa ditemui di segala bidang profesi, namun dalam psikologi, konseling ini membantu klien untuk menyelesaikan masalah dan memberi dukungan pada klien untuk masalah yang sedang dialami.