LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman

Keistimewaan Puasa Senin Kamis dan Manfaat Bagi Kesehatan Jasmani

by Latif
1.713 Views
Kamis, 27 Januari 2022

Laduni.ID, Jakarta – Hari senin adalah hari yang istimewa, karena hari itulah Rasulullah SAW dilahirkan, menjadi rasul dan mendapat wahyu. Senin dan Kamis merupakan dua nama hari dalam kalender Hijriyah dan Masehi. Namun hari itu memiliki keistimewaan tersendiri, karena pada hari itu Rasulullah Muhammad SAW menganjurkan umatnya untuk melaksanakan puasa sunnah pada hari itu.

Puasa Senin dan Kamis adalah puasa yang paling sering dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW. Sebagaimana sabda Beliau SAW dari Abu Hurairah:

“Bahwasanya Rasulullah SAW adalah orang yang paling banyak berpuasa pada hari Senin dan Kamis. Ketika ditanya tentang alasannya, Rasulullah SAW bersabda: “Sesungguhnya segala amal perbuatan dipersembahkan pada hari Senin dan Khamis, maka Allah SWT akan mengampuni dosa setiap orang muslim atau setiap orang mukmin, kecuali dua orang yang bermusuhan. Maka Allah berfirman, “Tangguhkan keduanya.” (HR. Ahmad).

Baca Juga: Bacaan Niat Puasa Sunah Senin Kamis

Nabi Muhammad SAW menganjurkan kita sebagai umat muslim musti berpuasa sunnah pada tiap hari Senin dan Kamis? Karena pada hari itu malaikat akan memeriksa segala amal perbuatan manusia. Dalam sebuah hadis yang disampaikan oleh Abu Hurairah bahwa Rasulullah SAW bersabda:

“Segala amal perbuatan manusia pada hari Senin dan Kamis akan diperiksa oleh malaikat, karena itu aku senang ketika amal perbuatanku diperiksa aku dalam kondisi berpuasa.” (HR. Tirmidzi).