Rabu
Pahing, 26 Maret 2025 | 26 Ramadhan 1446
LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman
INFAK / SEDEKAH/ DONASI/ SUMBANGAN untuk LADUNI.ID
Seluruh dana yang terkumpul untuk operasional, pemeliharaan, dan pengembangan portal dakwah Islam ini
- Rabu Pahing, 26 Maret 2025 | 26 Ramadhan 1446
Terlalu Banyak Olahraga Bisa Berbahaya Bagi Tubuh, Apa Alasannya?
Menurutnya, olahraga moderat bisa berupa latihan 30 menit sehari, bisa pula dua sesi HIIT dalam seminggu dan perbanyak yoga, pilates serta jalan kaki.
