Hari Gizi Nasional, Ahli Beberkan Kiat Hidup Sehat Ala Anak Kost

Kalau memang kita tidak bisa memasak, teknik isi piringku mungkin juga bisa diterapkan di warteg. Ingat, yang terpenting buah dan sayur setengah piring, sepertiga karbohidrat, dan sisanya protein.