Ahli tafsir Al-Hafidz Ibnu Katsir Asy-Syafi'i menegaskan dalam kitab Tafsirnya bahwa hubungan antara puasa dapat menjadikan manusia ke arah takwa dikarenakan 2 hal:
Puasa Dawud adalah puasa selang-seling, yakni sehari puasa sehari tidak. Disebut Puasa Daud karena puasa ini merupakan puasanya Nabi Dawud
Tahu nggak sih, selain perintah dan anjuran dari agama, secara Ilmiah juga menganjurkan kita untuk berpuasa loh. Bahkan, dalam beberapa tindakan medis juga ada yang menganjurkan pasiennya agar melakukan puasa terlebih dahulu.