Dr Van Iterson mengatakan, berolahraga di pusat rehabilitasi jantung yang didesain secara berkelompok inilah yang memberi manfaat ini.
Banyak faktor yang dapat memicu stres. Seperti masalah kantor, rumah tangga, lingkungan sekitar dan lain-lain. Stres bisa berdampak pada turunnya produktivitas dan juga mampu mengarah pada risiko kesehatan.