LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman
- Ahad Pon, 22 Desember 2024 | 20 Jumadil Akhir 1446
Kebiasaan Buruk Membuat Berat Badan Tidak Terkontrol
Kita semua wajib tahu bahwa berat badan yang berlebih dapat memicu timbulnya penyakit serius dalam jangka panjang. Selain itu juga dapat berdampak pada keadaan psikologis
Terlalu Banyak Olahraga Bisa Berbahaya Bagi Tubuh, Apa Alasannya?
Menurutnya, olahraga moderat bisa berupa latihan 30 menit sehari, bisa pula dua sesi HIIT dalam seminggu dan perbanyak yoga, pilates serta jalan kaki.
Mana yang Lebih Baik, Diet Rendah Karbohidrat atau Rendah Lemak?
Sarapan dengan buah-buahan dan havermut mungkin sudah mengenyangkan untuk seseorang, namun untuk orang lain mungkin efeknya berbeda dan justru akan segera merasa lapar setelah selesai sarapan.
Waktu Makan, Hal Penting demi Jaga Berat Badan
Selain itu, menurut Roizen, masih ada manfaat kesehatan dengan mengadopsi makan siang lima dari tujuh hari per minggu
Pilih Metode Jangka Panjang untuk Lawan Kegemukan
Ahli endokrin Bartolome Burguera, MD, PhD mengatakan, menurunkan berat badan sesungguhnya tidak sesulit yang dipikirkan
Penyebab Berat Badan Bayi Tak Bertambah
Penelitian yang dilakukan di Baltimore, Washington DC pada 2013 menunjukkan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan dan lebih akan mendukung pertumbuhan bayi
Bisakah Kebiasaan Jalan Kaki Bantu Luruhkan Lemak Perut?
Ketika berat badan kita turun, tubuh akan memutuskan sendiri area mana yang akan mengecil. Artinya, kita harus menurunkan berat badan secara keseluruhan untuk mendapatkan hasil pada bagian perut.
4 Jenis Olahraga Bagi Orang yang Alami Obesitas
Beberapa manfaat olahraga lainnya adalah meningkatkan sirkulasi darah dengan menurunkan kolesterol, menjaga otot tubuh, meningkatkan tingkat metabolisme, meningkatkan fungsi jantung dan paru-paru, menghindarkan dari diabetes, dan masih banyak manfaat lainnya.
Bahaya Stunting Ketika Berat Badan Bayi Terus Turun
Menurut Damayanti, pada bayi dengan berat badan kurang dari 10 kilogram, sekitar 50 persen energinya akan dipakai tubuh untuk perkembangan otaknya.
7 Ancaman yang Mengintai Jika Tak Segera Turunkan Berat Badan
Lebih dari 87 persen orang dengan diabetes memiliki berat badan berlebih atau obesitas. Salah satu bahaya obesitas yang harus diwaspadai adalah perubahan sifat sel hingga menyebabkan hormon insulin rusak dan tak dapat mendeteksi gula di dalam darah.
Makanan yang Sebaiknya Dihindari Waktu Makan Malam
makan malam tidak selalu berbahaya bagi angka timbangan. Kamu hanya perlu menghindari beberapa jenis makanan untuk terhindar dari risiko kenaikan berat badan
Makan Banyak Tetap Kurus? Ahli Kini Tahu Rahasianya
Obesitas adalah masalah yang dialami banyak negara. Lebih dari 93 juta orang, sekitar 40 persen dari populasi manusia di AS masuk kategori obesitas. Di Inggris, orang yang obesitas perbandingannya 1:4.
Sedikit Orang Tahu, Ini 8 Manfaat Minum Rendaman Air Mentimun
Mentimun memiliki segudang manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan kulitmu. Kamu bisa mengonsumsi mentimun dengan cara merendam beberapa potongan mentimun pada air putih yang akan kamu minum.