Sabtu
Pon, 2 November 2024 | 29 Rabi'ul Akhir 1446
LADUNI.ID - Layanan Dokumentasi Ulama dan Keislaman
- Sabtu Pon, 2 November 2024 | 29 Rabi'ul Akhir 1446
Mencoba Trik Pernafasan 4-7-8 Biar Cepat Tidur
Latihan pernafasan ini disebut teknik 4-7-8 dan Dr. Andrew Weil menyebutnya penenang alami untuk sistem syaraf
Terhindar dari Ketakutan dan Kecemasan, Amalkan Wirid Ini
, apabila dibacakan akan khalimat ini sebanyak 136 kali oleh orang yang merasa ketakutan akan sesuatu, maka ia akan merasa aman dari apa yang ditakutkannya, dan apabila dibaca oleh orang yang beriman, maka ia akan bertambah imannya