Michele menyebut refleksologi sebagai tombol restart untuk tubuh karena bisa membantu tubuh merasa rileks dan santai.
Cokelat adalah makanan pereda stres terbaik sepanjang masa. Cokelat hitam ternyata mampu merangsang bagian otak yang berhubungan dengan perasaan bahagia.
Ternyata adanya kandungan garam pada air dapat menjadi antiseptik yang dapat membantu meredakan infeksi pada kaki. Tak hanya itu, pada mereka yang mengalami eksim pada kulitnya, terapi ini juga dapat membantu proses penyembuhan.
Salah satunya riset yang dilakukan sejak 1999 hingga 2006 adalah, cara paling sederhana memulai percakapan adalah melalui makanan dan minuman.
Sebuah penelitian menunjukkan orang yang tidur kurang dari enam jam semalam berisiko 27 persen lebih besar mengalami peningkatan tersumbatnya pembuluh darah
Para dokter merekomendasikan menjadikan sarapan atau makan siang sebagai makanan dengan porsi besar--dan menggeser sekitar 75 persen dari asupan kalori sebelum jam dua siang.
Cara terbaik untuk mengetahui tingkat kemampuan metabolik tubuhmu adalah dengan mengambil tes metabolisme di klinik spesialis.
Pendiri Thamrin School of Climate and Sustainability Jala mengatakan pengawasan dapat dilakukan dengan pemeriksaan emisi gas kendaraan secara berkala. Kemudian melakukan pemantauan polusi udara pada sektor industri.
Menurut pakar dari University of Hull, Inggris, Profesor Alyn Morice cokelat akan bekerja lebih baik atau sama baiknya dalam menyembuhkan batuk dibanding obat-obatan.
Namun koki penerbangan yang cerdas tahu jika ada beberapa rasa yang tetap lezat ketika pesawat mengudara. Rasa pedas dan rasa yang kuat cukup stabil di ketinggian seperti kari Thailand atau Korea.